大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子里银耳汤做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍月子里银耳汤做法大全的解答，让我们一起看看吧。
产后坐月子能喝银耳汤吗？
产后坐月子可以喝银耳汤，这个增加身体的营养。平时营养全面丰富，多喝含有肉类的汤汁儿，有利于乳汁的分泌，产后多下床活动有利于淤血排出。产后注意保持睡眠充足，保持环境干燥，清洁卫生，禁止出血期间同房，以免增加宫腔感染的几率。
银耳汤的10种家常做法？
银耳先用凉水泡1小时，这时候银耳就泡发好了，给它撕成小朵，把它放到砂锅面加适量的水，烧开后加两片生姜，生姜是热性的，银耳是凉性，这样可以中和一下。小火慢炖一个小时，最后放上冰糖枸己就好了
步骤/方式一
银耳先在水里发好，这种大概泡20分钟就可以了。
步骤/方式二
发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵。
步骤/方式三
步骤/方式四
1/3 桂圆肉、银耳事先浸泡30分钟。银耳浸泡后去掉***的蒂，撕成小块。田鸡去头、去皮，剪掉爪子，洗净。

2/3 田鸡、桂圆、红枣、姜片放入锅内，放水、盐，高压锅15分钟。（如果是瓦罐，需要45分钟）。

3/3 再将洗净的鲜百合、银耳倒入汤中，煲10分钟即可。
用料
银耳2朵；红枣2两；枸杞2两；冰糖适量
做法
将银耳用温水泡发，洗净去蒂撕成小朵
银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中，这里用的是电压力煲，也可以用其他锅子在明火上煮
往锅中加入清水，设定20分钟即可。如果是明火煮的话，大火煮开捞去浮沫，时不时搅动一下防止粘锅。转小火煮1个小时至银耳黏糯
哺乳期可以吃银耳汤吗？
在哺乳期是可以用银耳汤的，这个主要是有补气养血的功效的，所以是对乳汁等没有大的影响的，适当的煲汤或者煲粥等都是可以的，建议在哺乳期不要用韭菜茴香等，否则很可能会诱发回奶的，这段时间内应该多吃清淡易消化的食物，多坚持一段时间。
到此，以上就是小编对于月子里银耳汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子里银耳汤做法大全的3点解答对大家有用。