木银耳价格：银耳市场价格多少钱一斤？

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1、做法 1）将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时，待绿豆涨发后，用手捻去绿豆的外皮，留里面的豆芯儿待用。2）陈皮也用清水浸泡软，用刀刮去内层白瓤，切成丝。海带浸泡10分钟后洗净，改刀切成5cm长的细丝。

2、红豆西米露原料：水发红豆100克，西米35克，冰糖15克做法：锅中倒入约800毫升清水烧开。放入洗好的西米、红豆，轻轻搅拌几下。盖上锅盖，煮沸后用小火煮约40分钟至红豆裂开。

（图片来源网络，侵删）

3、番薯糖水。准备用料。番薯、冰糖、生姜。番薯去皮，洗净切厚块，用清水浸半小时，浸时要时常换水；把水和及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟，再放冰糖煮溶并烧开即可。木瓜银耳糖水。

如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。男性多吃酸性食物男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等。

丈夫想生男孩，应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若想生女孩，可多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。多吃高热量食物多吃一些热量比较高的食物，据说热量比较高的食物对于生男孩的概率更大一些。

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怀孕前日常饮食热量较高的女性，56%的人后来生了男孩。但也不能因为生男孩，每一顿饮食的热量都非常高，热量还是控制一下，均衡一点比较好。谷类食物怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。

女方应进食：益亅生亅碱和含钾、钠、钙、镁、铁的食物，以增加生男孩的机会。

需要指出的是，饮食调整对生男孩有一定帮助，但这种作用不是必然有效的。

（图片来源网络，侵删）

白木耳的功效白木耳又称：银耳、雪耳。现在很多人喜欢吃白木耳来进行养生，那么银耳有什么样的功效与作用值得大众这么喜欢它呢？它的食用方法又有哪些呢？下面就让我们一起去看一下吧。

白木耳的功效与作用有哪些呢？说到白木耳可能大家会觉得很陌生，但是说到白木耳相信大家都耳熟能详了吧。其实白木耳就是白木耳哦，一般都被我们用来熬制汤羹，味道是非常的美味。

保肝护肝现代医学研究发现，银耳所含氨基酸中的酸性异多糖，有扶正固本作用，对老年慢性支气管炎、肺心病有一定的缓解功效；并能促进肝细胞蛋白质与核酸合成，提高肝脏的解毒能力，从而起到保肝护肝的作用。

谷田梦（东方滋补，天然好物）解银耳的功效与作用银耳是一种非常滋补的食物，可以补脾开胃，还可以滋阴润肺。

别名：白木耳、白耳、桑鹅、五鼎芝、白耳子。性味：性平、味甘、入胃，大肠经。银耳怎么选：银耳又称“平民燕窝”，它营养丰富，是滋阴润燥的佳品，但是有些商家售卖硫磺熏过的银耳，这样的银耳虽然看起来干净，但是对人体健康危害很大。

肝脏解毒银耳对我们的肝脏有一定的好处，能够起到保护肝脏的效果，从而起到解毒的效果，对我们的身体健康是有一定的好处的。

在中医学说上，银耳具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神的功效，是一种倍受欢迎的滋补食品。

银耳的功效和副作用和禁忌，银耳是一种能补肺益气、养阴润燥、滋补生津、润肺养胃的中药，也可以叫它白木耳、白耳、白耳子等，以下来了解银耳的功效和副作用和禁忌。银耳的功效和副作用和禁忌1 功效作用银耳配雪梨：清热，保健、养颜。

中药银耳的功效1 银耳是一种极其名贵的营养滋补佳品，有以下几种功效与作用。

1、雪梨桂花银耳羹食材：雪梨，银耳，桂花，红枣，枸杞，冰糖锅放适量水煮开，放入银耳煮沸加入雪梨煮2分钟。

2、银耳羹想要香糯可口，出胶质，最完美的状态的是什么都不要加，但是这样又会影响味道，所以一般炖银耳羹只加冰糖，是冰糖不是白糖喔。

3、分钟后，往里面加入一小把的枸杞、黄冰糖盖上盖子继续用小火炖十分钟。十分钟后就可以出锅装盘啦。一道美味可口、好吃又解馋的银耳粥就做好啦。用这个方法做出来的银耳汤省时省力又解馋，全家人喝了都夸你手艺好。

4、喝银耳羹可以滋养肺阴银耳味道甘润，药效和缓平淡，可以平稳的滋润肺阴，且不会导致肺气损伤或者肺气阻滞。

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