大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桂圆链子银耳羹功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍桂圆链子银耳羹功效的解答，让我们一起看看吧。
桂圆莲子银耳汤的做法？
桂圆莲子银耳汤是一道传统的汤品，其制作方法十分简单。首先，准备好适量的桂圆肉、莲子和银耳，将银耳提前浸泡至软化。然后将所有材料放入清水中煮沸，再转小火煮约1-2个小时。待汤汁变浓稠并飘出诱人香味时即可加入适量冰糖调味。喜欢清甜口感的朋友还可以适量加入冰糖。最后，关火盖盖焖一会儿即可。这样做出来的桂圆莲子银耳汤，味道鲜美、营养丰富，适合秋冬季节食用。
这是一道简单又补血安神以及健脾的功效汤饮，主料是枣（干）25克,莲子30克,桂圆肉30克。洗后一起放置在砂锅内,加入适当的清水和冰糖，使用大火煮开,然后调味小火,炖两个小时左右就可以了。
红枣桂圆银耳羹怎么做？
材料
红枣10颗，桂圆6颗，银耳2朵，冰糖，枸杞各适量
做法
1.银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小块。桂圆、枸杞、红枣洗净备用。
2.锅内加水放入银耳，大火煮沸后转小火炖1小时，
3.放红枣、桂圆和冰糖继续炖半小时，
4.加入枸杞炖10分钟即可。
做法步骤
1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会，比较容易去掉核；
桂圆红枣银耳羹
2、银耳和莲子放入锅中，加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠；
3、随后倒入红枣肉和桂圆肉，小火煮约30分钟即可。
1/12 因为没有小称所以自己估摸了一下用量。只是我们家没有小红枣了，只能用大红枣代替，小红枣更好。
2/12 银耳泡发后很大一朵如果把握不好量呢，所以建议一朵朵泡开噢！然后把银耳切散，尽量切得小块一些噢。
3/12 大火先烧开一锅清水，等水开了以后把桂圆、红枣放入，桂圆需要煮久一些这样味儿才出来，如果有小红枣的话就不需要放那么快了，可以在放银耳后放小红枣噢。
4/12 大火煮10分钟，记得加多一点水喔！桂圆煮开后好香啊！桂圆要煮得那么开才能放银耳噢。桂圆的作用相信大家都知道啦，我就不在这里罗嗦了~呵呵呵~·
5/12 把刚刚弄好的银耳慢慢放入滚翻的锅中。
主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g
辅料：清水适量，冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。
桂圆红枣银耳羹的做法？
用料：桂圆8颗，红枣4，银耳25克，莲子20颗，冰糖适量颗
具体步骤
步骤一：银耳用热水泡发3小时洗净撕碎，莲子也泡发3小时。
步骤二：将银耳和莲子放入锅中，加入适量开水，转小火炖煮一个半小时。
步骤三：然后放入红枣，继续炖半个小时，放入桂圆肉和冰糖，再炖煮十五分钟即可享受美食。
主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g
辅料：清水适量，冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。
怀孕2个月，能吃桂圆莲子百合银耳汤吗？
怀孕两个月可以吃桂圆莲子百合银耳汤，营养价值丰富，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，还有补血的功效，防止上火，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，有利于补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，不要吃过于油腻、生冷和***性的食物。
到此，以上就是小编对于桂圆链子银耳羹功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于桂圆链子银耳羹功效的4点解答对大家有用。