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十大垃圾零食都有哪些?

1、以下是十大垃圾食品的详细列表: 辣条:辣条是一种以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料制成的零食。近年来,在网络文化的推动下,辣条成为了“童年味道”的象征,并以500亿元的年产值成为了休闲零食中的“网红”。 薯片:薯片是将马铃薯去皮后切成薄片,然后炸或烤至脆口并添加调味料制成的。

2、大垃圾零食排行榜薯片/薯条:能量高,含致癌物丙烯酰胺 薯片、薯条是当之无愧的“最差零食”。哈尔滨医科大学附属第一医院营养科主任闫雅更对此深有感触,“这类食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”空军总医院营养科主任景洪江也指出,薯片还有膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题

宠物零食返潮:宠物食品发霉怎么赔偿?
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3、油炸类食品 油炸食品热量和脂肪含量极高,长期食用可能导致肥胖及相关疾病,如糖尿病、冠心病和高脂血症等。腌制食品 腌制食品在制作过程中添加大量盐分,可能导致钠盐摄入超标,增加肾脏负担和高血压风险。

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