本篇文章给大家谈谈降火银耳做法，以及降火银耳汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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银耳怎么弄降火

1、梨子菊花银耳可以煮成糖水，有清肺、止咳、清火、消炎、去火的功效。

2、原料：银耳，梨，冰糖，枸杞，红枣。做法：（1）将银耳洗净浸泡，撕成小块；（2）放入炖锅中，加适量水，中火煮开；（3）将雪梨切块，放入锅中煮30分钟；（4）加适量冰糖、枸杞、红枣，小火煮至粘稠即可。

降火银耳做法：降火银耳汤？
（图片来源网络，侵删）

3、将银耳洗净干净，用清水浸泡至泡发，然后将其撕成小块。然后将雪梨清洗干净，去蒂，切块备用。将莲子用清水清干净，放入清水中浸泡，在处理银耳的时候可以同时做这一步。

4、银耳汤怎么做清热去火 原料：银耳，梨，冰糖，枸杞，红枣。做法：将银耳洗净浸泡，撕成小块；放入炖锅中，加适量水，中火煮开；将雪梨切块，放入锅中煮30分钟；加适量冰糖、枸杞、红枣，小火煮至粘稠即可。

5、银耳用冷水浸泡1小时，涨开，择除根部连结部门，洗净待用。2大米洗净，加水浸泡20分钟，移到火上煮沸，改小火煮10分钟。3加入银耳同煮至米粒软烂，加入冰糖调味，煮到冰糖融化，拌匀即可。

降火银耳做法：降火银耳汤？
（图片来源网络，侵删）

秋天容易上火,百合可以降火,百合银耳羹怎么做

原料备用。银耳泡发。去掉根部，撕成小块。银耳放入锅内，倒入足够多的清水。莲子也用温水泡发。莲子去掉内芯。银耳煲一个半小时，加入莲子。百合洗净，分成小片。莲子软后，放入百合。

准备食材。锅中倒入纯净水烧开，烧水的时候准备银耳，撕成小块。放入盆中冲洗干净。梨加入少量盐搓洗表皮，或者直接去皮也可以，切小块。水开放入洗干净的银耳。依次加入梨，红枣，煮沸转小火慢炖。

将银耳放入开水中烧开，煮的全过程原水会煮少的，因此清水要多加一点。随后用小火慢炖半小时。4：放入百合、冰糖，再次小火炖10分钟，煮至冰糖彻底融解，收汤至黏稠就可以。

降火银耳做法：降火银耳汤？
（图片来源网络，侵删）

教您百合银耳汤如何做，怎样做百合银耳汤才美味 银耳放进凉水中泡软，取下，掰成一小块；鲜百合摘除梗，剥片、清洗；枸杞子泡水5分钟，捞起来、控干；大枣泡开水10分钟，捞起来、控干，削皮。

步骤：银耳泡发后洗净。枸杞和红枣百合洗净待用。洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小火煮半小时。半小时后加红枣和百合。再煮1小时。汤汁开始浓稠的时候加枸杞煮5分钟。

百合冷水泡发一小时 锅里先放入银耳百合加水至全部淹没，大火烧开，换小火炖煮四十分钟，半小时的时候加入冰糖和枸杞。四十分钟后关火，此时银耳的胶质已经熬煮析出，汤汁浓厚，稍凉后银耳百合汤变得晶莹丝滑。

秋天容易上火,百合可以降火,百合银耳羹怎么做?

1、银耳放进凉水中泡软，取下，掰成一小块；鲜百合摘除梗，剥片、清洗；枸杞子泡水5分钟，捞起来、控干；大枣泡开水10分钟，捞起来、控干，削皮。

2、原料备用。银耳泡发。去掉根部，撕成小块。银耳放入锅内，倒入足够多的清水。莲子也用温水泡发。莲子去掉内芯。银耳煲一个半小时，加入莲子。百合洗净，分成小片。莲子软后，放入百合。

3、将银耳放入开水中烧开，煮的全过程原水会煮少的，因此清水要多加一点。随后用小火慢炖半小时。4：放入百合、冰糖，再次小火炖10分钟，煮至冰糖彻底融解，收汤至黏稠就可以。

4、准备食材。锅中倒入纯净水烧开，烧水的时候准备银耳，撕成小块。放入盆中冲洗干净。梨加入少量盐搓洗表皮，或者直接去皮也可以，切小块。水开放入洗干净的银耳。依次加入梨，红枣，煮沸转小火慢炖。

5、所需原料：银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙。

银耳羹怎么煮

1、第1步、准备一朵银耳，开水泡发，泡5分钟左右就可以了。第2步、泡好的银耳撕碎，尽量撕小朵一点。第3步、红枣洗净备用 第4步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。

2、冷水浸泡银耳，大概浸泡2到3小时。记得根部朝上。将银耳撕得碎一点再放入锅中煮。加入水的比例是1：5。银耳用大火煮开，转中火煮，勺子不停搅拌，搅拌10分钟到银耳出胶质。加入少许黄冰糖，转小火熬制20分钟。

3、银耳用水泡1小时，发后择净；将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。

冬季煲什么汤比较降火?

功效：冬季也会时有肺火显盛的现象，不妨喝莲子银耳汤，可以滋阴润肺，安神养心。雪梨青萝卜炖猪瘦肉 材料：雪梨1个、青萝卜1个、红枣4个、猪瘦肉250克、生姜2片。做法：各物洗净。

去火食品——木瓜、猪骨炖花生 用料：大木瓜一个（750克左右）、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量 制作：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。

功效：广东人认为粉葛最适宜秋冬食用，因其有清热下火、生津之效，尤其对于骨火、胃火盛者功效显着。此汤有清热养阴，润燥和胃的功效。

银耳莲子粥营养好喝,如何熬出清热去火的银耳莲子粥?

莲子，糯米分别洗净，用水浸泡2小时，银耳洗净泡发，撕成碎片，红枣与枸杞洗净备用。

银耳莲子粥的做法 1 将银耳泡发2 无芯莲子侵泡5小时以上3 小米大米洗净，大枣洗净4 将银耳撕成小块，大枣切块5 将所有食材放入电饭煲中6 添加适量的水7 按键煮粥开始8 40分钟左右粥出锅。

将食材洗净，银耳剪成小朵。请点击输入图片描述 3 放入电饭锅，水通常是食材的10倍量。请点击输入图片描述 4 我使用的预约功能，前一晚预约好，食材就不用单独泡了，干莲子和百合泡一晚也变软了，口感更好。

银耳莲子粥还有一些变化口味的方式。比如，可以加入杂粮米一同煮制，使得口感更加劲道，丰富营养；或者在煮的过程中加入几片红枣和桂圆，增加甜度和香气。

关于降火银耳做法和降火银耳汤的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。