大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于百合银耳莲子羹的做法和功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍百合银耳莲子羹的做法和功效的解答，让我们一起看看吧。
银耳百合莲子羹的家常做法？
食材：
步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。
步骤3: 把银耳撕成小朵。
步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下
步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。
步骤6: 加入一块冰糖。
邱医生银耳百合莲子羹的做法？
食材：莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
烹饪步骤：
步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。
步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。
步骤3: 把银耳撕成小朵。
步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下
步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。
步骤6: 加入一块冰糖。
步骤7: 四十分钟左右美味的银耳莲子百合汤出锅。
1、主料：50g银耳、25g莲子、25g百合、10g苟杞、适量冰糖。
2、银耳用水浸泡约十分钟，洗净。
3、莲子、百合加热水浸泡约半小时，洗净。
4、先将银耳、莲子、百合一起下锅用隔水炖大火炖约半小时，改小火慢炖3-4小时。
5、加入苟杞，冰糖，待冰糖完全融化搅拌均匀即可。
1. 将银耳泡发剪去黄头。
2. 百合泡好，摘除黑色部分。
3. 莲子也泡软。
4. 将处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。
5. 加压10分钟。
6. 解压后，打开锅盖，将百合入锅。
7. 盖锅，再加压10到15分钟。
8. 解压后，将泡开的枸杞搅入就煮好了
银耳莲子百合羹怎么做？
银耳莲子百合羮是很有营养的美味。我们先把银耳泡发，莲子，百合洗干净，锅里加水适量，放入莲子，百合开火，煮开后转小火，把银耳撕成小朵放进锅中继续小火慢炖，直至银耳岀胶，一锅美味就做好了。
1. 将干银耳去除杂质后，撕成小块，放入饭中用清水浸泡一天；
2. 鲜百合洗净去老蒂，拔成瓣；
3. 莲子剔芯与枸杞洗净备用即可；
4. 锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半个小时；
5 ，改小火煮至银耳彻底变烂，变成浓稠即可。
1、原料： 莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。
2、做法：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂，香蕉洗净去皮，切为0.3厘米片。将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
冰糖百合银耳莲子羹的家常做法？
冰糖银耳百合莲子羹的家常做法
1
银耳1/4朵洗净泡发一晚
2
分开两份分别入慢炖盅内，加入半盅水没过银耳，然后用搅拌棒1档低速把银耳打碎
3
分别加入10粒莲子
4
分别加入15粒冰糖，然后加水至8分满
5
银耳莲子百合汤如何做？
百合银耳莲子汤怎么做，相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
1、食材展示：莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
2、提前两小时把银耳泡在水里，把莲子也放入碗里加水浸泡，把银耳撕成小朵，用开水把百合、红枣泡洗一下。
3、把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中，加入一块冰糖，四十分钟左右美味的银耳莲子汤出锅。
到此，以上就是小编对于百合银耳莲子羹的做法和功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于百合银耳莲子羹的做法和功效的5点解答对大家有用。