大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳枸杞桂圆红枣汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍银耳枸杞桂圆红枣汤功效的解答，让我们一起看看吧。
桂圆红枣银耳羹的做法？
具体步骤
（图片来源网络，侵删）
步骤二：将银耳和莲子放入锅中，加入适量开水，转小火炖煮一个半小时。
步骤三：然后放入红枣，继续炖半个小时，放入桂圆肉和冰糖，再炖煮十五分钟即可享受美食。
（图片来源网络，侵删）
主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g
辅料：清水适量，冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
（图片来源网络，侵删）
步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。
红枣银耳桂圆汤怎么做？
主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g
辅料：清水适量，冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。
银耳莲子桂圆红枣汤可以天天吃吗？
银耳莲子桂圆红枣汤可以天天吃，但是需要控制好量。
银耳可以用来补肾，润肺，生津止渴，有助减肥，促进蠕动。但是银耳性寒，可以少加一点，且不要过夜食用红枣对身体起到补血的功效，增加人的免疫力。莲子可以清热降火，降血压。补脾止泻。桂圆可用于治疗心脾虚损。
银耳莲子百合桂圆红枣枸杞的做法？
1、食材准备：银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。
2、将银耳略撕清洗一下，装入暖水瓶数小时，等到有点粘软时备用。
3、先将锅里加水煮开，放入冰糖。
4、将莲子的莲心取出，然后放进锅中大煮。
5、下银耳煮至开锅，再下入红枣、百合、枸杞，盖上锅盖煮。
6、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了。
到此，以上就是小编对于银耳枸杞桂圆红枣汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳枸杞桂圆红枣汤功效的4点解答对大家有用。