大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳百合薏仁汤的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍银耳百合薏仁汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
请问：薏仁米可以加入银耳一起煮吗？
可以
薏米银耳汤的做法，首先，薏米用水洗干净，放在锅里煮，煮的过程中时间要长一些，因为薏米不是容易烂，当薏米煮的差不多的时候，把银耳放在里边，再煮个四五分钟就可以了
莲子百合银耳和什么搭配做豆浆好？
1 莲子百合银耳和红豆、黑豆、燕麦等搭配都可以做出营养丰富、口感细腻的豆浆。
2 因为莲子和百合具有清热滋润、养心安神的功效，银耳含有丰富的胶质和营养素，能够有效地美容养颜。
而红豆、黑豆、燕麦等则都含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和微量元素，可以提供身体所需的多种营养物质。
3 除了豆浆外，莲子百合银耳还可以和糯米、薏米等搭配煮粥，或者在糯米球、汤圆等甜点中加入作为馅料使用，也能起到美容养颜的作用，同时提供身体所需的多种营养物质。
暖胃养胃的粥有哪些？
暖胃养胃的粥有很多，例如山药粥、银耳百合粥、薏米粥和扁豆粥等。这些粥品都具有养胃健脾的功效，常喝能够调节肠胃功能，促进消化和吸收，缓解胃部不适。建议根据自己的口味和需求选择适合的粥品，坚持食用能够获得更好的养胃效果。
百合莲子银耳羹的做法？
1、银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。
2、做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用。
3、砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味），然后再煲20-30分钟就可以了。
首先银耳在温水中浸泡约半小时，然后洗净，去掉根部，然后用手撕成小块。莲子、百合、枸杞也用温水浸泡，将撕开的银耳放入砂锅中，倒入足够的水，大火煮沸，盖上盖子，慢炖两个半小时(注意不要煮过头)。银耳变稠时，加入冰糖搅拌均匀，然后倒入莲子，盖上锅盖炖半小时。最后，加入百合和枸杞炖约15分钟，关火。
食材：莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
烹饪步骤：
步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。
步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。
步骤3: 把银耳撕成小朵。
到此，以上就是小编对于银耳百合薏仁汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳百合薏仁汤的功效的4点解答对大家有用。