本篇文章给大家谈谈银耳苹果莲子做法，以及苹果银耳莲子汤的做法和功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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银耳苹果汤的做法
1、之前洗好的新鲜香梨、富士苹果、新疆大枣，和银耳一起放入电压力锅中。汤中放入少许盐，盖盖煮制1小时即可。
2、水适量 锅里放入水，把泡发好的银耳洗净放入，用中小火煮半小时。再把苹果块，洗净的枸杞子放入。在用中小火煮二十分钟，苹果熟软即可。把煮好苹果银耳汤装入碗里，放入蜂蜜或是糖即可食用。
3、做法步骤 将银耳用凉水泡开，洗净，剪成小块；苹果洗净削皮切块；枸杞用水冲洗干净。锅里水烧开将苹果和泡开的银耳一起倒入小火煮10分钟。倒入冰糖和枸杞再煮一两分钟即可。
4、——【苹果银耳汤】——材料：苹果、银耳、大枣、枸杞、百合、莲子、冰糖 ——制作方法：银耳用温水泡发，然后去除根部的***部分，再清洗干净后撕成小块。
5、可以一起吃，可以做苹果银耳瘦肉汤，具体步骤如下：所需材料：苹果100克；银耳0.25克；瘦肉80克；枸杞适量；油、盐和生粉适量。
6、《苹果炖银耳》制作方法——【主料】苹果1个，鲜银耳半朵，枣5颗，枸杞、冰糖适量 备料，将所有食材洗净备用。银耳撕小朵。鲜银耳撕成小朵，如果是干银耳需提前泡发。苹果切丁。
银耳莲子百合苹果汤的做法大全
1、做法：银耳、莲子、干百合用水浸泡一晚，第二天，锅里放入银耳、莲子、百合，红枣，加水烧开，加入枸杞，关小火炖一个小时，加入冰糖，煮5－10分钟即可。味道：银耳入嘴即化，冰糖不会很甜，红枣有香香的味道。
2、苹果百合汤有安神、清心润燥的功效。苹果味酸甜，能生津润肺、安眠养神、补脑养血。百合也对于失眠有好处。
3、步骤 银耳泡发切碎 苹果切丁 百合洗净稍微泡一下，我还加入了枸杞，葡萄干。放入锅中开火 又加了两颗红枣，锅来后转成小火炖一小时，直到银耳炖到融化汤质浓稠。加入适量冰糖在炖五分钟即可。
4、做法：干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。
5、步骤： 将银耳用清水浸泡1小时左右，然后撕成小片；把百合泡软后撕成小朵；将莲子泡发去杂，留上一层薄皮。 将泡好的银耳和百合放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖20分钟。
银耳莲子苹果羹怎么做好吃,银耳莲子苹果羹
浸泡一朵银耳、削一只苹果、清洗枸杞、莲子、百合备用。放冰糖入清水，冰糖不用放过多。放莲子、银耳、百合入锅，大火十分钟。放枸杞入锅，中火40分钟。放苹果块入锅，中火10分钟。
银耳莲子苹果羹的做法 先将银耳、莲子用冷水浸泡三小时，等银耳完全发好，莲子涨大才好。干的桂圆，剥壳洗净备用 将发好的银耳、莲子、桂圆和冰糖放入高压锅中，加入适量清水，高压10分钟，以确保莲子软糯可口。
提前将银耳和莲子浸泡三个小时，然后清洗干净，在高压锅中放入银耳，莲子，桂圆，冰糖，放入适量的水炖煮10分钟就可以了，然后在最后将苹果切成小块，放在高压锅中煮10分钟。
关于银耳苹果莲子做法和苹果银耳莲子汤的做法和功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。