银耳和太子参一起的功效：太子参能和木耳一起炖汤吃吗？

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1、百合+绿豆一起食用有润肺的效果。百合+银耳是一种非常不错的饮食搭配，因为百合和银耳吸收水分的能力比较强，所以人体食用百合银耳汤，不仅可以为身体补充水分，还能达到美容养颜的效果，比较适合在秋天的时候饮用。

2、百合可以跟什么东西搭配一起煮百合+粳米=除烦安神百合宜与粳米一起煮粥食用，百合有养阴润肺，清心安神，粳米有养阴生津，除烦止渴之效，搭配食用，能养心安神，改善心烦和失眠。

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3、等锅里的雪梨煮开了，就把切好的百合碎放进锅里，然后，继续用铲子进行搅动。

4、功效：百合润肺养阴，梨生津止渴，清热润肺，祛痰止咳，用雪梨和百合一同煮汤，能起到很好的润肺止咳功效。适于肺热咳嗽多痰的人，是一种适合青少年、中老年秋，用于秋冬季调理的保健食品。

5、百合和梨子一起炖，对任何人的肺部都好，是起润肺作用，还有炖之前梨子要挖心，再放些冰糖白糖+百合清蒸。具有润肺止咳、清心安神的功效。冬瓜+百合有清凉、祛热、解暑的功效，是夏季食疗佳肴。莲子+百合煲粥。

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您好，很高兴为您解太子参主要有补气滋阴的作用，性味比较温和。建议可以和乌鸡、枸杞、大枣、当归、黄芪、冰糖一起炖服，希望我的回复能帮助到您。

材料：太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：太子参、石斛、红枣洗净，稍浸泡，红枣去核；猪瘦肉洗净，整块不刀切。

太子参健脾祛湿汤（1）原料：太子参、芡实、赤小豆、薏米、淮山、红枣、无花果、白茯苓、猪骨、盐。（2）太子参洗净后，加开水泡20分钟；淮山、薏米、赤小豆、芡实、白茯苓，洗净后加开水泡一个小时左右。

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做法：银耳、太子参分别用温水涨发好，鹿肉切蚕豆丁大小汆水，姜切片待用。将净锅上火，放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

太子参可以跟瘦肉煲汤，叫做太子参瘦肉汤。以下是做法：瘦肉洗净，切厚片。太子参、蜜枣洗净，芡实浸泡，洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。

我知道的煲汤药材有：黄芪——甘、微温。可起到补肺气等食疗作用。构杞——甘、平。可以起到清肝明目、养肝血等食疗作用。薏米——甘淡、凉。有清热润肺，利尿祛湿，解暑的作用。

淮山，又称山药，是健脾专家，不热不燥；补而不腻，补而不滞，非常平和，最适合气虚体质的人和老年人吃。黄芪具补而不腻的特点，若与人参，党参等补药配伍则效果更好。

鸡肉，当归，川穹，熟地黄，白芍，枸杞，姜制作过程第一步，整只鸡洗净，去掉头部跟鸡尾巴。用刀将它剁成细块，装盆备用。当归，川穹，熟地黄，白芍，枸杞，姜清水洗净，切成片备用。

淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。银耳：滋阴养胃、润肺生津、养颜，不含胆固醇。（清水浸1小时，撕碎）木耳：补气血、润肺止血，对动脉硬化有疗效。

大蒜，大蒜虽然吃了有味道，但是大蒜是有很好的杀菌效果，吃大蒜还是可以预防胃肠疾病，吃大蒜还是对于消化有很好效果。4/5 红酒，女人喝红酒对于皮肤是很有好处的，在红酒中含有大量的红色素的，对于身体有很好的功效。

川贝煲汤川贝具有清心、润肺、止咳等功效，在煲汤的时候也可以加入一些川贝，比如可以做一道川贝猪心汤。

中药太子参和石斛煲猪瘦肉有补脾益胃之功，不燥不寒，为秋日防治胃部不适的养生靓汤。太子参40克、昌弘铁皮石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。

太子参和什么搭配最好太子参+麦冬补肺并润肺养阴，对于出现的肺阴虚导致的咳嗽咳痰的情况有一定的好处。太子参+黄芪补益之效大增，太子参和黄芪搭配的话，对于出现的疲劳过度乏力有改善的作用，可以有益气的功效。

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