银耳莲子羹加梨子好吗功效：银耳莲子汤加梨可以吗？

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银耳莲子百合雪梨汤的做法和功效如下：雪梨百合银耳莲子汤具有养阴生津、润肺止咳、养心安神的功效，具有改善口燥咽干、干咳少痰、痰中带血、心烦失眠、食少厌食、五心烦热、便秘尿黄等症的作用。

梨子、冰糖、太子参、莲子、银耳都是滋阴润肺降火的可以放在一起煲。这么多东西一起你要看清楚身体状况，否则会太寒。黄芪是补气的要拿出来。

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银耳雪梨冰糖水，这是一种能够很好的帮助清热解暑的食品，它的作用正好是能够止咳化痰、生津润肺、清热解毒、利咽降浊，当然更多的是能够预防中暑。

冰糖银耳梨水具有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效，而且还有预防中暑功效。味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

银耳莲子雪梨汤功效有清肠、润燥、增强免疫力的功效；味道也非常的润滑爽口，是冬季保健汤。

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功效：有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

红枣补血能一起煮，莲子安眠，银耳是滋阴润肺的，梨是润肺止咳的，功效是一样的。但是，梨要后放，不要煮的很烂，要脆一点。

莲子可以和很多东西一起煮，下面就列举几种美食的做法：雪梨银耳红枣莲子汤。材料：雪梨1个、银耳30g、莲子20g、红枣5枚。做法：雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。

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您好。可以的，这些食物在一起，没有配伍禁忌，这个粥美容养颜，富含维生素和矿物质。

1、银耳用水泡发。请点击输入图片描述去掉银耳***的根部，撕成小朵。请点击输入图片描述雪梨削皮切成小块。请点击输入图片描述莲子去芯分成两半。

2、【菜品】：春季养生之道：雪梨银耳莲子百合蜜橘羹【烹饪食材】：银耳半朵，雪梨一个，蜜橘2-3个，清水适量，枸杞10颗，冰糖5粒，莲子百合少许。【烹饪步骤】：将雪梨清洗干净，起掉表面的皮。

3、用料雪梨两个银耳半朵莲子 15颗冰糖适量冰糖雪梨银耳莲子羹的做法准备好材料。银耳和莲子先浸泡好。然后雪梨切块，银耳掰成小朵。最后所有材料一起加入炖盅。

4、前言一款家常甜品，做法简单。不仅有清肠、润燥、增强免疫力的功效，加热过的梨汁含有大量的抗癌物质--多酚，有加速排出体内致癌物质的功能。且味道也非常润滑爽口，是冬季的保健汤。

1、砂锅里倒入水，烧开后，将银耳、雪梨、莲子放入锅里，大火烧滚后改小火煮1个半小时。请点击输入图片描述放入枸杞，再小火煮半个小时。最后放入适量冰糖，小火煮10分钟，就好了。

2、首先，银耳用水泡发，雪梨切块，去掉银耳***的根部，撕成小朵。莲子用清水泡2个小时以上，雪梨剔心、削皮、切丁。然后，雪梨削皮切成小块，百合少许，莲子炖半小时后，放入百合和冰糖，雪梨。

3、冰糖银耳百合莲子红枣酸梨汤的做法步骤如图酸梨洗净，银耳泡发，红枣银耳莲子都泡好待用酸梨切小块，可去皮也可不去。不过尾部黑蒂要去掉，否则做出来的汤会有黑渣渣。

4、银耳莲子百合雪梨汤的做法和功效如下：雪梨百合银耳莲子汤具有养阴生津、润肺止咳、养心安神的功效，具有改善口燥咽干、干咳少痰、痰中带血、心烦失眠、食少厌食、五心烦热、便秘尿黄等症的作用。

病情分析：你好，你说的这个银耳莲子枸杞雪梨煮冰糖是个食疗的常方，也是药食同源的佳品。意见建议：都有滋阴方面的功效，其中对滋补肺阴、肝阴和肾阴有很好的保健功效，多于夏季或秋季燥邪或热伤伤津伤阴之时服用较好。

当然可以了，他们都有不同的功效，放在一起并不冲突，营养丰富。

肺喜欢白色食物，这几样一起煮，能滋养肺，对肺部起到清热化痰止咳的功效，经常吃大有好处。

银耳、红枣、莲子、百合、桂圆、枸杞、葡萄干、冰糖炖雪梨，这些都是可以合用在一起，起到的作用是滋阴润肺，补气养血，小宝宝可以喝一些的。

银耳莲子糯米羹银耳莲子红枣红小豆沙（冷食味更加）莲子百合绿豆沙（冷食更加）银耳莲子百合羹银耳桂圆莲子百合羹等等吧，你可以根据自己的喜好及口味选择吧。

备好高压锅，放入3两莲子，加水至莲子4倍高（喜欢喝汤可以多放点），冰糖适量（根据个人口味调整），中火炖25分钟；将8颗红枣切成4瓣取出核，一朵银耳用冷水浸泡撕成小块，少量枸杞，少量百合干，备用。

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