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藏红花的药用价值和简单的食用方法有哪些?
单独使用：可以***用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
藏红花在烤米饭中可作香料，还能起到安神作用。藏红花可泡茶，养血补血、排毒养颜，是美容养眼佳品哦，特别适合女性饮用哦。
藏红花有一定的药用价值，它本身具有活血化瘀，止痛，解郁，开结等功效，对于人体具有一定的治疗效果，因此藏红花可以用来治疗女性的闭经痛经产，产后恶露排出不畅，以及像是跌打损伤造成的疼痛。
藏红花的功效与吃法藏红花即可入药，可做美味佳肴，也可以最为茶饮饮用。其药用价值高，药理作用强的藏红花，到底有什么作用呢。今天我们来聊聊藏红花的功效与吃法。藏红花，产于我国高寒地区，俗称番红花，是一味名贵的中药材。
藏红花的吃法比较多，可以泡水喝、煮粥、煲汤、泡酒等。藏红花最常用的吃法就是直接用藏红花泡水喝。藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5～10根，续水3次左右后连花丝一同吃下，可以加入适量蜂蜜增加口感。
银耳汤怎么做
1、将准备好的银耳提前泡发。 新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。 将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。 将泡发好的银耳，把***的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。 锅内加入清水，大火直至清水烧开。
2、备齐干银耳、红枣、冰糖、莲子和枸杞。银耳泡发、去黄根、撕小块。红枣、莲子和枸杞洗净。银耳与红枣入锅，加清水。大火煮沸转小火，持续搅拌防粘锅。待银耳粘稠，加冰糖和莲子继续煮。冰糖融化、汤汁浓稠时，撒入枸杞，关火即成。
3、一定要用鲜银耳，银耳要泡一个多小时，还要煮好久，而鲜银耳不需要泡，直接煮就很容易出胶。煮开后一定要顺着一个方向一直搅拌1分钟左右。 食材：鲜银耳/红枣/枸杞/桂圆制作： 鲜银耳洗干净切碎。
4、红枣银耳汤的做法先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。
银耳红枣山楂汤的做法
苹果洗净，去核切小块 山楂洗净去核，准备红枣。干银耳用水泡发，洗净撕成小朵。将所有材料放入锅中，加入3－4碗水，大火煮开，转小火煮约20分钟，中途加入冰糖即可。
山楂银耳羹 材料：山楂50克、银耳20克、蜂蜜250克。做法：将银耳洗净切碎后，与山楂、蜂蜜一起入锅熬成羹，每次5毫升，每日3次。功效：可用于缓解心肌梗死引起的胸痛。
准备莲子，红枣，银耳，银耳，莲子、山楂、百合用冷水泡发一小时左右。银耳，莲子，洗干净放在容器里备用。银耳洗干净，撕小放入高压锅，莲子，山楂、百合、冰糖加入适量水一同放入，盖上高压锅，嗤嗤15分钟左右。
冰糖银耳山楂汤 主料：山楂350克。辅料：银耳15克、冰糖50克、蜂蜜3勺。1山楂汤圆 主料：糯米粉350克。辅料：山楂汁适量、山楂馅适量、小麦粉适量。1山楂红枣粉 主料：大枣100克、山楂100克。辅料：盐适量。
银耳拌黄瓜 做法：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。
红枣汤的好吃做法1 材料 用料山楂20克，草决明15克，红枣5粒，冰糖适量。做法 山楂、草决明、红枣分别洗净。冬瓜子剥壳取仁。
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