大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳红枣桃胶汤的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍银耳红枣桃胶汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
高压锅炖银耳莲子红枣汤要多久？
银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。
15分钟左右。
银耳营养丰富，具有润肺养胃、滋阴补虚等功效。用高压锅熬煮可以保存其中的营养成分，同时也可以减少煮的时间，那么用高压锅熬银耳汤需要压分钟呢？下面，我来为大家科普一下。
银耳熬汤配料：
煮法：
将银耳浸泡后撕成小朵，红枣去核，细细剁一下桂圆肉，无花果切成小块；将所有材料加入高压锅中，加水至适量，盖上锅盖，高火加压15分钟即可。
注意事项：
在煮银耳汤时，我们需要用到高压锅，熬煮的时间需要根据不同的锅型而定。如果使用普通锅熬煮，需要煮1-2个小时才能达到同样的效果。
此外，在煮银耳汤时可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜等味剂，调整味道。
高压锅炖银耳莲子红枣汤的时间一般为20-30分钟。
以下是一个简单的步骤：
2. 将银耳、莲子和红枣放入高压锅中，加入适量清水（一般是食材的2-3倍）。
3. 关上高压锅盖，将高压锅加热至高压状态，开始计时。
4. 一旦高压状态达到，炖煮20-30分钟，使银耳、莲子和红枣充分煮熟。
5. 关火，等待高压锅自然降压。
6. 打开高压锅盖，即可享用美味的银耳莲子红枣汤。
需要注意的是，具体的炖煮时间可能会根据高压锅品牌和型号的不同而有所差异。如果是首次使用高压锅，建议查看高压锅的使用说明书或参考厂家提供的炖煮时间指南。同时，根据个人口感偏好，你也可以微调炖煮时间，让食材炖煮至你喜欢的软烂程度。
答案要三分钟左右，因为高压锅温度高。还是高压，所以成熟的快。做法如下。银耳两朵泡发，去掉根儿，撕成小片儿。水抄一遍。放入高压锅内。
莲子100g清洗干净，浸泡四~6小时。
红枣适量，清洗干净，去掉枣核儿，放入高压锅内。
把泡好的莲子也放入高压锅内，压制三分钟即可。
材料：银耳、桃胶、雪燕、皂角米、莲子、红枣、枸杞、冰糖
泡发：桃胶、雪燕、皂角米睡前泡发至第二天，银耳提前一小时泡发（其余都不用泡发）
用量：（6-7人量）银耳大朵一朵是4-6人量、桃胶雪燕皂角米是配好的量2包左右，因为喜欢皂角米的口感，都会额外另外加点皂角米。糖根据自己喜欢的甜度加
做法：
1、银耳洗干净后剪去深黄部份，其余剪成小碎朵，越碎就越容易出胶
2、高压锅加入没（mo）过银耳2-3倍的水，盖上盖子泄压阀大火煮到高压锅上气（盖子把手位置的上气阀跳上来）就可以转中小火煮10分钟
3、（重要部分）关火后闷30分钟-1小时，再加入其余材料，再次开火同样的方式煮5分钟（如果只有银耳就闷好后再开火上气后转小火煮5分钟）就能得到满满胶原蛋白的银耳羹啦
桃胶银耳羹摆摊做法？
用料
桃胶1把，新鲜银耳1朵，红枣3个，枸杞1撮，龙眼干1撮，老冰糖2块
步骤 1
在准备制作这个食谱的时候，首先要泡发“桃胶”并且在泡发后要检查一下桃胶的质感。如果说桃胶有黑色的杂质硬物，要挑除丢弃以免影响口感。
步骤 2
接着准备所需的辅料，红枣、枸杞根据喜好调整多少，至于龙眼干因为比较甜和上火视情况也调整一下。
步骤 3
银耳也叫白木耳，是一种极佳的天然食品。经常食用对身体健康极好，在早年的时候它可是***宫廷最喜欢的延年益寿之品。在现代也是众多小姐姐的最爱，因为能养颜美容、增强体质和身体免疫力等。
步骤 4
在现在的市场上银耳一般有两种，一种是干型的需要泡发再入烹饪。另一种是新鲜型的银耳，两种看着一样但据介绍干的营养会更好一些。
到此，以上就是小编对于银耳红枣桃胶汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳红枣桃胶汤的功效的2点解答对大家有用。