银耳有祛火的功效吗吗：银耳去火？

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1、银耳对于有肺热肝火以及头痛的患者来说是非常有帮助的。中医上来讲肝火旺可能导致各种问题，比较典型的会有头痛，容易动怒，口舌干燥以及血压升高。

2、可以的。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃之功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳莲子羹有滋补健身的功能，能有效降肝火，平衡分泌。银耳莲子羹。

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3、自己也可以尝试一下。以下是我推荐肝火旺盛降火的食疗方法的知识，欢迎阅读！肝火旺盛降火的食疗方法银耳莲子粥银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

银耳是滋阴的，可以增加人体免疫力。要想去火，就应多吃带苦味的菜，如苦瓜、芥菜等。

性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

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降火，具有润肺补、肾止咳生津的功效。银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。

银耳不去火。银耳的作用：增强免疫能力。白木耳富含多醣体，尤其是β-（1-3）-葡聚醣能***淋巴细胞转化，增强巨噬细胞吞噬能力，促进抗体形成，提高机体的免疫功能。养颜美容。

另外，薏仁，可以作为药物也可以作为食物进行食用，具有补肺清热、去风祛湿效果；蜂蜜，有清热、解毒、润燥等作用；梨子，具有润肺止咳作用，也有很好的滋阴降火作用；甲鱼和牛奶等对人体有一定的滋阴润燥降火的作用。

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1、银耳是降火的，银耳虽然性质是温的，滋润的同时但不滋腻，银耳养阴、清热、润燥的功效很强，所以银耳对于阴虚火旺，不受人参、鹿茸等温热滋补的人来说，有很好的滋补效果的。

2、降火，具有润肺补、肾止咳生津的功效。银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。

3、煲什么汤清热解毒去火冰糖银耳汤每天喝上一碗冰糖银耳汤对于降火具有很好的效果，还可以起到润肺化痰、润肠开胃的作用，可以祛火。

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