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红豆粥里面可以放银耳吗
红豆的养生效果是非常好的，如果能加上一些食材一起煮粥喝，营养更加丰富。
您好：红豆可以和银耳一起煮的。指导意见：您好：红豆可以去湿解毒，银耳用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。将银耳，红枣，桂圆，枸杞，莲子一起炖，可以滋阴美容安神。
导语： 把红豆泡一下，加入银耳等食材，大火煮开后改小火炖一夜，第二天早上做早饭，做法简单，一起来看看银耳红豆粥的做法吧！食材主料 红豆100g 银耳1/2朵 辅料 冰糖2大块 步骤 银耳和红豆洗净。
银耳和黑米，黑豆，花生米，红豆可以加一些煮粥，这些食材很常见，并且没有相克的成分。
绿豆、红豆和白木耳（银耳）可以一起煮吃。绿豆、红豆和白木耳（银耳）不存在食物相克。绿豆食物相克 绿豆+香榧 绿豆和香榧同食，会引起腹痛和拉肚子，易引起腹泻。
可以 红豆可以去湿解毒，银耳用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
银耳粥的正确做法是什么呢?
1、银耳用水浸泡两小时。大米洗净。控干水的银耳放入炖盅。倒入开水。再放入适量冰糖。放入莲子。用电炖锅炖三小时。成品。
2、银耳粥的做法如下：银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。
3、在夏天的时候可以把银耳粥晾凉，然后将喜欢吃的水果切成丁丁，比如说西瓜或者草莓。这样吃起来既饱腹又解暑，是不错的消暑食物。
红豆银耳羹家常做法,正宗红豆银耳羹怎么做
红豆红枣银耳羹的做法备好红枣，红豆，银耳。银耳泡发洗净，去蒂剪成小朵备用。高压锅加水。将洗泡好的红枣，红豆，银耳下锅。高压锅转豆类档通电自动煮制。煮至自动减压。开盖后，汤羹糯稠。
红豆汤圆银耳汤的做法 将红豆，银耳提前浸泡5小时。红枣入锅，冲洗一下红豆，银耳也入锅，加适量水，文火煮半小时。加适量砂糖，添适量水，再煮半小时。加入汤圆，煮八分钟，关火，食用。
做法：红豆用清水浸泡。银耳、木耳泡发，择成小朵，洗净。将银耳、木耳、红豆、冰糖放入沙锅内，用小火炖40分钟即成。；功效 滋阴养颜，美容润肤。
银耳洗干净用冷水浸泡。红豆洗干净用冷水浸泡。桂圆干洗干净用冷水浸泡。浸泡后的银耳撕成小朵入电饭煲，加适量水煲。开锅后红豆入电饭煲，盖上盖继续煲。
制作过程非常简单，所以没有po原料图制作过程等等。详见文字。
红豆银耳汤的做法步骤：用料：银耳碎 一把 红豆 60g 步骤 1 提前一晚把红豆和银耳泡发！步骤 2 早上起来准备 把锅洗净，放红豆进去煮开然后调小火煮半个小时，我是放在砂锅里煮的。
【产妇红豆粥的做法大全】月子餐红豆粥的做法
1、第一步：将红豆、大米和红枣淘洗干净备用。第二步：电饭锅中倒入少量清水，加入红豆，煮20分钟至红豆差不多开花，将红豆沙盛出备用。第三步：锅中倒入适量清水，将淘洗干净的大米倒入煮15分钟左右。
2、多种吃法红豆的吃法多种多样，可以煮粥、做汤。比如红豆紫米汤和红绿百合羹，都是美味又营养的选择。催奶神器红豆不仅有催奶功效，每天早晚一碗红豆粥，可以让奶水充足，让妈妈们更加放心。
3、提前将红豆浸泡三小时，将红豆和燕麦洗净。 在锅里加入适量水，把红豆和燕麦倒进去，开大火到水开，转至中小火慢炖。 待红豆煮至烂稠状，倒入牛奶，再煮片刻即可。
4、红豆清洗后，清水浸泡，提前一天晚上浸泡，第二天一早就可以熬粥了。泡后的红豆膨胀，将泡后的水清洗2遍。红豆加适量水，注意水不要多，红豆与水的高度保持在1：3即可。
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