大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳皂角米的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍银耳皂角米的功效的解答，让我们一起看看吧。
银耳桃胶皂角米汤的功效是什么？
银耳桃胶皂角米汤到营养价值是非常高的，能够起到调节气血的作用，另外还有健脾开胃以及祛湿利尿的作用，除此之外银耳桃胶皂角米汤还具有美容养颜，润喉以及滋补元气的作用，非常适合糖尿病人和爱美的女士使用，里面的胶原蛋白比较高，对皮肤也能起到很好的滋养作用。
银耳桃胶雪燕皂角米做法？
操作步骤/方法
1、首先将雪燕、桃胶、皂角米、分别常温水浸泡12小时（一晚）中途换一次水。银耳温水泡3小时。
2、将雪燕、桃胶杂质挑出、然后过滤冲洗。换水继续浸泡至第二天。
3、将桃胶银耳皂角米先放入锅内，加入纯净水2L-3L左右开始煮，小火煮20分钟左右。
4、煮到20分钟后再倒入雪燕（因雪燕易化水，所以最后放）。
5、放完雪燕放冰糖，在小火煮十分钟即可。
皂角米与玉米粉同吃？
食材：桃胶30克，皂角米30克，王米粉30克，银耳1小块，枸杞10粒，冰糖30克
做法如下：
银耳提前泡发清洗干净，皂角米提前一天晚上用清水泡发，桃胶泡发后清洗干净。
起锅放入皂角米，玉米粉放入银耳，加入300毫升清水，大火煮开后，转成小火，煮至软糯，再放入桃胶，枸杞，冰糖，继续煲20分钟即可！
桃胶皂角米炖银耳最正宗的做法？
1、将二十克桃胶清洗干净之后，提前一晚上进行泡发，也需要提前一晚上将十五克皂角米泡好。
2、将泡好的桃胶与皂角米里面的杂质清洗干净之后，撕成小朵，将提前一个小时泡好的银耳也处理干净，撕成小朵。
3、将桃胶、皂角米、银耳等放入锅里面，一次性加入2升的水，注意泡发的时候用冷水，煮的时候也需要用冷水，泡发的时候用的热水，在煮的时候也需要用热水，否则会导致银耳的口感不好。
4、大火烧开小火慢炖一个小时之后，在里面加入适量的冰糖，等到冰糖完全融化之后接口关火。
哺乳期可以吃桃胶，皂角米银耳汤不？
在哺乳期可以吃桃胶，皂角米、银耳汤，这些食物当中都含有丰富的微量元素，对于有便秘现象的产妇来说，可以起到润肠通便的作用。另外女性经常吃银耳可以起到美容养颜的作用，并且以上食物当中的脂肪含量较少，也有助于产后减肥恢复身体。
到此，以上就是小编对于银耳皂角米的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳皂角米的功效的5点解答对大家有用。