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莲子百合银耳糖水有何功效?
1、它以富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养元素著称，具有滋阴润肺、清心安神、养颜美容等功效。百合银耳莲子羹中的百合含有丰富的蛋白质、氨基酸和生物碱等营养成分。
2、另外，百合银耳莲子汤也能够起到止咳润肺、提高人体记忆力缓解疲劳、清心安神、缓解神经衰弱等作用。
3、莲子百合银耳糖水具有养肺润燥、止咳生津的功效。红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃。
4、最主要的功效是润肺去火，针对暑气旺盛心火重的人，多喝莲子百合银耳汤，可以更好的清心，对小朋友来说，还可以润肠通便，有助于肠胃的消化吸收。
位元堂雪莲子桂圆银耳糖水有什么功效?
1、滋阴润肺：白木耳营养丰富，带有多种营养元素、碳水化合物，还带有钙、磷、铁等矿物，有润肺养血、养阴清热的作用，可用以虚劳咳嗽、痰里有血、病后气血虚等病症。
2、莲子百合银耳糖水具有养肺润燥、止咳生津的功效。红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃。
3、功效： 用于心脾两虚所致的心悸、自汗等症治疗，亦治贫血、神经衰弱。桂圆怎么吃补气血：桂圆红枣银耳羹 材料： 桂圆25克，红枣30克，莲子30克，干银耳5克。做法：干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。
4、具有清心安神功效，用于热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等。药用时煎服，10~30g。清心宜生用，润肺蜜炙用。适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。
5、枸杞是退肝火，补肾气，明目的四季养身不老丹。桂圆是补心虚气不足，养血安神，益智强身的，银耳是滋阴清肺的一起煲汤可起到滋阴清肺，护肝补肾，养血安神，益智强身的功效。
银耳可以和苹果一起煮着吃吗
可以的，有滋阴润燥、润肺、润肠通便、美容养颜的功效。
当然可以，而且味道不错，我们经常这样做，不过最好当天喝完。
是可以的。银耳可以和苹果一起煮。 苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
银耳苹果汤煮完后当天食用最好，但所谓银耳汤过夜后其营养成分减少，并产生有害成分亚硝酸盐的说法是谣传。
可以一起煮的，营养成分不冲突，也不会产生不良的反应，适量食用对身体有一定好处。但需注意进食量，以免食用过多，造成胃肠道的负担。
银耳雪莲汤能不能清肺
1、银耳本有清肺，润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。
2、咳嗽能喝银耳汤。银耳汤具有润肺、生津、止咳、清热、养胃的作用。果是肺热引起的咳嗽可以吃，寒咳不能吃。痰是白色的属寒咳，痰是***是热咳。发一些症状给你看看，也可以对症食疗。
3、冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用银耳。赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬伤者，忌食百日。
4、同时，银耳汤不适合外感风寒者，因为银耳能清肺热。银耳汤也不适应人们睡前食用，以免血粘度增高。对于出血症、糖尿病患者也应慎用。总而言之，银耳汤确实有一点副作用，但是其营养价值及功效远高于其副作用。
5、银耳莲子汤有清肺的作用，孕妇感冒感冒时不能吃。银耳怎么买？品耳片亮白，仅微黄，有光泽，轻而松，肉质，坚韧有弹性，无耳、脚、黑点、杂质。将干耳浸泡在水中后，膨胀率可达15倍以上。
6、白萝卜丝炒鸡蛋、川贝雪梨汤、***拌海蜇、凉拌银耳等美味的家常菜能清肺化痰，适合人们在春天感冒咳嗽有痰的时候吃，能有效缓解症状。
银耳糖水的功效与作用
银耳汤中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳汤中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
增强皮肤张力、消除皱纹的功效。银耳还含有一种类似于***树胶的物质，对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用。长期食用，可使皮下组织丰满，皮肤细腻滋润而有弹性，为冬春美容护肤佳品。
银耳汤的功效与作用肝脏解毒平时喝银耳汤能够有助于增强肝脏解毒能力，能够有利于保护肝脏；要是有老年慢性支气管炎，这时候可以喝一些银耳汤，都是有一定的治疗效果的。
雪莲子的功效与作用及食用方法
1、雪莲子的功效与作用：润肠通便，补中益气；能快速补充能量，增加脂肪。食用方法：可遵医嘱用药入煎剂，也可单独使用，也可与其他食材一起烹调。雪莲子，又称皂角米，是皂荚的果实。
2、功效与作用 健脾滋肾：适量的吃些皂角米，可以有效的改善视疲劳，并且可以促进食欲，起到健脾滋肾的作用。润肠通便：皂角米中含有的维生素b族和纤维素非常丰富，可以让神经病可以促进肠道蠕动，加速新陈代谢的正常进行。
3、雪莲子的功效与作用对女性月经不调、痛经、崩漏等有一定的治疗作用。能够抗疲劳和增强抵抗力，因为雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸。
4、皂角米的功效与作用：皂角米也叫做雪莲子，从中医的角度来讲，具有一定的润肠通便、清热、化湿和胃的功效。适量的吃些皂角米，可以有效的改善视疲劳，并且可以促进食欲，起到健脾滋肾的作用。
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