枇杷银耳羹咱阿伯品牌：枇杷银耳汤怎么做？

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【食材】银耳/枇杷/百合/红枣/枸杞/冰糖【具体制作步骤】稍稍冷凉之后，盛入碗中，就可以吃了。这样一碗枇杷银耳羹，不仅可以润肺止咳，还能美容润肤。即使没有咳嗽和喉咙不舒服，平常煮来吃吃也是非常不错的。

冰糖银耳枇杷羹的做法步骤银耳泡发后撕成小朵，砂锅内入清水，把银耳倒入，开大火煮，水开后改中小火，继续煮半小时，加入冰糖盖上盖子，关火焖几分钟。这时来清洗枇杷，剥皮去核去筋膜，用凉开水浸泡。

（图片来源网络，侵删）

主料：银耳适量、枇杷适量。辅料：冰糖适量。枇杷去皮洗净备用。银耳提前用清水泡发。去皮的枇杷去核切块，放入养生壶中。泡发好的银耳剪碎。再将银耳加入养生壶中。加入适量的清水。

准备好食材，银耳提前用水浸泡5小时左右。将干百合和莲子放入。枇杷去核切成丁状放入。加入泡好的银耳。梨切成丁状放入。炖盅里加满开水。最后放入冰糖，隔水炖3小时左右。

新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。

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做法：新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。

枇杷银耳羹的做法首先将枇杷的外皮去除，随后切成小块备用。随后将银耳用温水进行浸泡，等泡开之后，将之撕成小片备用。红枣和枸杞洗净备用。

（图片来源网络，侵删）

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。将枇杷去皮，切成小块；银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

1、枇杷雪梨银耳汤~清热润肺的做法 ①准备好食材（此食谱约2人份）。②将银耳在清水中泡发30分钟，去根，撕成小块。百合用水淘洗干净。雪梨去皮切小块。枇杷去皮去核，切块备用。

2、用枇杷果煮水也比较简单，直接把新鲜的枇杷洗净，去皮，去核。放入锅中，加适量的水，小火炖半个小时。炖好之后可适量的加入冰糖，待融化后就可以喝了。

3、注意不要烧的太猛~银耳煮到15分钟时，加入枇杷和冰糖，继续煮3-5分钟即可关火。

4、这是三种吃法希望你能够喜欢枇杷银耳羹材料：银耳20克，枸杞10克，红枣5颗，晶玉小黑罐枇杷罐头一罐。做法：①枇杷罐头开启倒出，银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。

5、枇杷【性味】性平，味甘酸；【归经】入肺、胃二经。【功效】清肺止咳，和胃降逆，下气退热。【主治】主治肺热咳嗽，潮热口渴，脾胃不和所致的呕吐，呃逆，脘腹胀满等病症。

6、枇杷银耳汤的做法菜系及功效：沪菜哮喘食谱美容菜谱滋阴食谱支气管炎食谱工艺：滑炒枇杷银耳汤的制作材料：主料：枇杷150克，银耳（干）10克调料：白砂糖150克枇杷银耳汤的特色：色泽美观，汤汁甜润。

1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分。枇杷冲洗干净，撕去外皮，切成两半，剔去果核。银耳用温水浸泡涨发，择洗干净，大者撕碎。

2、银耳用水泡1小时，发后择净；将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。

3、银耳雪梨小米粥材料：银耳、雪梨1个、小米200克、冰糖适量。做法：银耳清水泡发约20分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮约15分钟。然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再倒入切好的梨块。

4、首先准备适量的银耳、枇杷、雪莲子。将银耳清洗干净，冷水浸泡一晚上，雪莲子清洗干净，放入冷水浸泡。

1、抖音上很火的焖银耳不是真的**。焖银耳这种做法是智商税，因为银耳的胶质主要来自银耳多糖，而银耳多糖是银耳的细胞壁，细胞壁通过破碎才能释放出这部分大分子物质。所以通过焖烧并不能让银耳产生更多的胶质。

2、没有。网上卖的红枣银耳羹***用了脱水技术，把红枣，银耳，枸杞等经过脱水压缩而成，用开水一泡，这样比较方便，但是自己在家做新鲜的红枣银耳羹，营养比较好，对身体健康。

3、是。焖银耳是一道甜品，在抖音上也普遍受到了许多人的喜爱，焖银耳有两种制作方法，一是经过破壁技术和低温烘干处理的银耳，这种银耳外形扁平，免洗免泡，只需要煮15分钟或者焖杯焖40分钟就可以食用。

4、银耳羹有减肥的作用吗银耳汤是可以减肥，但是效果却要因人而异。银耳莲子羹是女同胞们普遍喜爱的美容养颜佳品，银耳中富含蛋白质和矿物质，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克，含有17种氨基酸。

5、其次，银耳羹还能够起到清热解毒、降血糖等作用。现代人生活压力大，加上饮食习惯不良，很容易导致内分泌失调、血糖升高等问题。

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