大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳雪梨粥功效与禁忌的问题，于是小编就整理了3个相关介绍银耳雪梨粥功效与禁忌的解答，让我们一起看看吧。
银耳雪梨粥是怎么做的？
2. 银耳用温水泡开洗净。
3. 掰小朵。
4. 把糯米、大米洗净。
5. 枸杞泡泡洗净。
6. 雪梨洗净去皮，去核切块。
7. 把食材加进高压锅里，加水加盖，大火烧开。
8. 放气阀开始晃动有响声后，压制10分钟，高压锅能打开即可食用。
银耳雪梨粥的做法是什么？
1银耳泡开尽量切的碎一点，这样容易出胶
2一个雪梨，洗净去皮切小块备用
5锅里放水，可以直接把银耳，百合，雪梨，冰糖放进去，（有莲子的少放点莲子，我家莲子吃完了还没买）冰糖根据个人口味添加，大火煮开，放红枣转中小火
6大火煮开转中小火煮大概30分钟都差不多了，就可以吃了。
1、：将银耳洗净泡发，用手掰成小片；梨削皮、去核，片成薄片；红枣、枸杞洗净，备用。
2、银耳入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再改小火煮30分钟；然后加入梨片和红枣，再煮约10分钟后加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠，最后加入枸杞煮5分钟关火，焖1-2小时即可饮用。
1.把食材准备好
2.把银耳，小米，莲子，百合，糯米，分别用水泡起来大概用时30分钟，等银耳泡好以后，把银耳冲洗干净去除蒂，撕成小朵待用，糯米，百合，莲子，小米泡好后清洗干净待用
3.准备一个梨和1-2快的冰糖
4.把梨削皮切小块，红枣从中间竖着用刀切开一分为二
5.等银耳泡好以后，把银耳冲洗干净去除蒂，撕成小朵待用
6.锅里兑入适量清水把撕成小朵的银耳放入锅里大火烧开转小火熬制40分钟左右
7.然后加入清洗干净泡好的小米，糯米，莲子，百合继续熬制25-30分钟，熬制期间用勺子不时的搅拌下以免糊底
8.待糯米开花时放入冰糖，梨，红枣继续熬制20-25分钟，待梨熬制透明能闻到香味且粥比较浓稠时即
9.把美美的粥盛入碗里，然后再来拍一张美照就可以吃啦
材料：
银耳15克，雪梨1个，粳米80克，冰糖适量，清水适量
步骤：
1. 银耳泡发30分钟，洗净泡发的粳米也备好。
2. 将银耳切成小块，雪梨去皮去核，切成小丁。
3. 将泡发的粳米洗干净后，加水浸泡30分钟，浸泡后的粳米煮沸后去除泡沫。
4. 将浸泡好的银耳加入锅中，倒入清水，火开后转小火煮30分钟左右。
5. 把泡发的粳米倒入锅中，继续煮10分钟左右。
6. 把切好的雪梨丁和适量的冰糖加入锅中，再次煮沸，然后转小火煮10分钟。
1、银耳1朵用清水泡发，
2、泡发的银耳去掉根部，切碎，
3、梨1个去皮切块，
4、将梨块、银耳碎、洗净的红枣6个放入电饭煲中，倒入适量清水，选择煲汤键（或煮粥键）炖煮40分钟，
5、开盖，放入洗净的枸杞15粒、老冰糖30g，盖上盖子继续炖煮10分钟，
银耳雪梨粥的家常做法？
银耳雪梨粥是一道营养丰富、口感滑爽的甜品，适合秋冬季节食用。以下是银耳雪梨粥的家常做法：
所需材料：
1. 银耳：30克
2. 雪梨：1个
3. 大米：100克
4. 冰糖：适量
5. 清水：适量
制作步骤：
到此，以上就是小编对于银耳雪梨粥功效与禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳雪梨粥功效与禁忌的3点解答对大家有用。